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갱년기를 겪는 여성이라면 한 번쯤은 들어봤을 호르몬 대체 요법(HRT). “정말 효과가 있을까?”, “암 위험은 없을까?”와 같은 궁금증도 많습니다. 오늘은 의학적으로 검증된 호르몬 치료의 효과와 부작용, 안전한 선택법까지 정리해드립니다.
호르몬 치료란?
호르몬 대체 요법(HRT, Hormone Replacement Therapy)은 갱년기로 인해 감소한 에스트로겐과 프로게스테론을 보충해 증상을 완화하는 치료법입니다. 주로 다음 증상에 사용됩니다:
- 안면홍조, 야간 발한
- 수면장애 및 우울감
- 질 건조 및 성교통
- 골다공증 예방
호르몬 치료의 장점
- 갱년기 증상 완화: 수면, 기분, 발한 개선
- 뼈 건강 유지: 골다공증 위험 감소
- 삶의 질 향상: 활력 회복과 자존감 개선
호르몬 치료, 안전한가요?
많은 분들이 가장 우려하는 부분이 바로 부작용과 암 위험입니다. 과거 연구에서는 유방암과 심혈관 질환 위험이 제기되었지만, 현재는 개인 건강 상태에 따라 적절하게 사용하면 위험이 매우 낮다는 것이 의학계의 중론입니다.
주의가 필요한 경우
- 유방암, 자궁내막암 병력자
- 혈전증, 심장질환 병력자
- 간 기능 이상, 고혈압 조절 안 되는 경우
추천 대상
- 갱년기 증상이 심하고 일상생활에 지장을 주는 경우
- 골다공증 위험이 높고 다른 치료에 효과가 없을 때
호르몬 치료의 종류
- 경구약 (알약 형태): 가장 흔함
- 패치형: 피부에 붙이는 방식, 위장 부담 적음
- 젤/크림형: 국소 부위 적용, 질건조 개선에 효과적
치료 전 상담은 필수!
호르몬 치료는 의사의 정확한 진단과 처방 하에 이루어져야 합니다. 치료 전 다음과 같은 검사가 필요합니다:
- 유방 촬영 (유방암 위험 확인)
- 자궁 초음파
- 혈액 검사 (간 기능, 호르몬 수치 등)
마무리하며
갱년기는 개인차가 크기 때문에 정답은 없습니다. 호르몬 치료는 효과적인 방법 중 하나지만, 모든 사람에게 꼭 필요한 것은 아니며, 본인의 건강 상태와 증상의 정도에 따라 결정해야 합니다. 무엇보다 중요한 것은 정확한 정보와 전문 상담을 통해 나에게 맞는 방법을 찾는 것입니다.
※ 본 글은 의료 정보를 안내하는 용도로, 치료 및 진단은 전문의 상담이 필요합니다.
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